اليوم 10 أكتوبر, هو يوم الصحة العقلية.
صورة فوتوغرافية: فاليري دولفانت (نيبال 1992)
لكننا نعلم أن العالم مجنون! نحن نفعل ما نستطيع, بابتسامة…
Il y a des personnes qui aujourd’hui font ce qu’on appelle communément un “burn-out”.
إما.
ماذا يعني هذا المصطلح في الواقع?
طفح الكيل
غالبا, هؤلاء الناس يواجهون اعتداءات في حياتهم بشكل عام (من عملهم, من حاشيتهم). إنها جرعة زائدة من الظلم, بالإضافة إلى إرهاق أخلاقي كبير, بنية الجسم… كيفية القيام بذلك قبل حدوثه?
الوقاية خير من العلاج, هذا المثل له مكانه عندما تشعر بالإرهاق قادم. اتجاه: الاطباء, الذين سيقررون بأنفسهم الحالة الحقيقية لمرضاهم. عدم علاجها, سيعرفون كيف ينصحونهم, تقديم النصائح السليمة لهم.
وهناك, on ne peut pas dire que ces consultations agrandiront “le trou de la sécu” parce qu’elles auront anticipé l’explosion finale… أزمة الأعصاب, محاولات الانتحار, وبدرجة أقل, الاكتئاب, مكتئب, موجة للروح, الحزن المفاجئ أو النشوة.
سيتم تخفيف المصحات والمستشفيات النفسية الأخرى فقط.
لذلك وفي الوقاية, أفضل تضحك على كل شيء, الضحك الجيد هو أحد الحلول. On le sait bien “qu’un bon rire vaut un bon beefsteak!”
فاليري دولفانت